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スッキリデトックス(^O^)

2020.01.21 Tuesday
セルフで温活

汗をかくって素晴らしい♥

ダイエット痩身では体温を37度に保つのが

より効果的だと言われていますが、それは身体

を温めることで筋肉や脂肪が柔らかくなり、

他の痩身マシンやマッサージの効果が体の奥まで

届きやすくなるからです。

 

三角ドームは身体を温めてダイエット効果を

上げるだけでなく、体の奥からしっかり汗を

かくことができます。

 

また普段の運動や日常生活の中でかく表皮だけの

汗と違って、身体の奥から燃焼するように脂肪や

老廃物が体外へ出ていく汗になります。

汗をかくことのメリット

①健康維持

②自律神経の安定・体質改善

③デトックス・ダイエット効果

④美容・美肌効果

 

意識的に汗をかくことで、身体の中から

外からもキレイになれちゃいます!^^

 

汗をかけない原因とは?

・冷房の使い過ぎ

・水分不足

・運動不足

・食生活の乱れ

・ストレス

・加齢による老化

・汗腺の退化

 

汗をかかなくなる原因は他にも色々あるのですが

しっかり汗をかいて汗腺をよみがえらせましょう😊♪

 

セルフdeエステ宮良の館 那覇市おもろまち1-2-17アイワプラザ3F

営業時間 平日9:30~22:00

土曜9:30~20:00

日曜祝日9:30~19:00

 

:telephone:TEL:098-869-4222